まわりが砂糖ばかりで昼に精神的動悸をした

まわりが砂糖ばかりで昼に精神的動悸をした。
菓子パンが食べれなかった。
昼寝前の栄養ドリンクは砂糖止めで中止した。
精神安定剤の頓服を飲んだ。
昼寝は良く眠れた。